Коллаген - одна из самых обсуждаемых тем, это очередной тренд или действительно полезная добавка ? Разберемся и поймем какой результат и когда стоит ожидать.
Коллаге́н — гликопротеин, фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилия, кости, хрящи, дерма, ногти, волосы и т. п.) т.е. это белок, который отвечает за строительство, прочность и эластичность. Именно благодаря ему мы сохраняем тонус, упругость и молодость!
Но раньше никто не знал и не пил коллаген и/или другие витамины! Все верно, во-первых - раньше, нужно учитывать, что и продукты были другого качества и темп жизни у людей был совершенно иной и если обратить внимание на классическую литературу "бальзаковский возраст" - а ведь это всего 33-35 лет, а в то время это уже умудренные опытом и жизнью люди...
Коллаген не относится к БАД, Коллаген это функциональное питание т.е. это такая же еда как мы с вами едим только насыщенная максимально правильными аминокислотами, микро и макро элементами которые в свою очередь способствуют синтезу собственного коллагена в организме!
Исходя из выше сказанного, вывод : коллаген необходимо пить и делать это на регулярной основе, начиная с возраста 20 -25 лет следует поддерживать себя правильным питанием («Мы то, что мы едим» - Гиппократ) чтобы с возрастом не терять тонус, бодрость и быть отличной форме!
Когда и какого эффекта стоит ожидать ? в среднем через 3 месяца, вы почувствуете как ваша кожа стала более увлажненной, более упругой и эластичной, как перестали скрипеть суставы и стало гораздо легче заниматься спортом или ходить , как вы стали более энергичными и полны ресурсов! Уже через месяц вы станете замечать некоторые изменения и приятный утренний ритуал приема коллагена (натощак его пьют) станет полезной привычкой которая запустит позитивные изменения в вашей жизни!
не стоит экономить на здоровье это ваш приоритет номер1 !